Теликотерапия

Сегодня целый час смотрел телик. Такая себе теликотерапия. Телик обычно не смотрю - не до него, но как психотерапевта использую иногда. Упражнение простое. Надо улечься на диванчике по-удобнее и расслабиться. Сегодня выходной да еще и отпуск, а значит ничего делать не надо. Включаешь первый канал и слушаешь, что там говорят. При этом стоит представить, что это все про тебя или твои вопросы. Тут стоит довериться подсознанию - оно удивительно точно будет объяснять, почему это именно про тебя. Главное расслабиться и выключить критика. Включить первый канал, послушать секунд 20, потом второй на минутку, потом третий тоже секунд на 20 - как пойдет. Удивительно, как много ответов уже есть в голове - нужно просто их услышать. 

А еще на этот клип попал. 

Встречал такой эффект, когда что-то пытается до тебя достучаться через других людей?

ПриЁм