Как привлечь в дом деньги или крассные трусы на люстре

Не могу не написать об этом. Вера в очередной раз творит чудеса. Фишка вот в чем. Как-то раз Ксюха сказала, что у них на форуме девчонки поразвешивали на своих люстрах красные трусы. Якобы это приводит к появлению в доме денег (больная тема). Ну я не долго думая взял свои красные трусы с серпом и молотом и надписью СССР и швырнул на люстру. Так так и висят. (интересно? жмем тут)

Разница между "пожалуйста" и "не за что"

Недавно, благодаря Лене, я начал переучиваться. Сейчас еще можно услышать от меня в ответ на спасибо "не за что" но потом я исправляюсь и говорю "пожалуйста". Спасибо Леня.

Так вот в чем же разница. А разница в том, что когда я говорю "не за что" я вроде как пренебрегаю своими достижениями, типа так "а ты про это, да пустяк, забей". Не знаю как кто но у меня именно это якорило "не за что". А когда я говорю "пожалуйста", я как раз делаю акцент на том, что мой труд кому-то помог, что мои действия небыли напрасными.

То что повторяется многократно - под юрисдикцией подсознания. А подсознание не последний орган в управлении судьбой.

Думаю, лучше наполнять свою жизнь чем что ты достиг, а не тем что тебе безразлично.

Куда это приведет меня увидим...

Первый опыт якорения или мой груженный товарняк

Наверное сегодня случился мой первый осознанный опыт якорения.

Раньше я любил спорить. Спорил обо всем. Спорил основываясь только ан внутреннем чувстве, что что-то тут не так. Иногда правда была не на моей стороне, но мои аргументы делали свое дело. Это было игрой что-ли.

Если вспомнить маятник из трансерфинга, то есть два способа обхода его. Первый - провалить. Второй - погасить. Спор можно отождествлять с попыткой погасить маятник.

Гасить значит устранить его раз и на всегда, забрав его внутреннюю энергию. Но для этого необходимо иметь свой импульс достаточный для гашения. Это экономически невыгодный процесс, т.к. маятники по своей природе сильные штуки и гасить их очень сложно, но что подкупает, так это энергия, которая получишь потом.

Куда более эффективный способ - провал маятника. Это когда ты его просто игноришь - он тебя не цепляет, то есть не вызывает ни негативных ни позитивных чувств (маятнику пофиг как ты его подпитываешь). Никаких затрат и никаких получек. Но зато можно сосредоточиться на своих жизненных целях, а не отвлекаться на то, что просто мешает...

Так вот, спорить люблю + цель в жизни рядом с маятником, который мне мешает + есть возможность его погасить. Внутри у каждого человека сил немерено - вспомним Жанну д'Арк. Кстати хороший фильм про нее видел - советую, там Милла Йовович ее играет. Чтобы в нудный момент вспомнить про этот потенциал, я пользуюсь метафорой.

На вопрос что же есть такое потужное, с чем бы я смог себя гасящего маятник мог бы отождествить? Картинка выдалась сразу. Товарняк груженный и разогнанный до предела. Я представляю его всякий раз, когда надо найти силы для гашения здесь и сейчас. А когда не получается погасить маятник я стараюсь его провалить, вернее уже не его, а оценку результата первого столкновения - что тоже сильный маятник. Просто сказав что нужно доцепить вагонов :) и переведя все в шутку.

Конечно стратегия смотрителя игнорирующего маятники куда более выгодная - можно минимумом действий сделать дело. Но пока над этим надо еще поработать. Мой смотритель часто дрыхнет :)

Почему я курю? Как бросить курить?

Потому что "заякорился" сигаретами...

На первом курсу университета я начал курить, потому что курили мои друзья. На работе начал курить потому, что курили тут сотрудники. Почему?..

Не так давно я узнал про термин "рапорт", это простыми словами то как мы "устанавливаем контакт" с собеседником. Это может быть осанка, внешний вид, жестикуляция... Психологи говорят, если рапорт установлен, то разговор пойдет.

Так вот начинал я потому, что хотел установить рапорт с собеседниками (друзья, сотрудники). Мне было не комфортно одному не курящему на перекуре (а ведь именно на перекурах все самое интересное и происходит)...

Теперь другой вопрос, почему я курю когда не надо устанавливать рапорт, когда я сам. Потому что я сигаретой "заякорил" некоторые момент в своей жизни.

Куру после обеда, значит с сигаретой связано приятное послеобеднее чувство насыщения, Куру когда пью пива, и общаюсь с друзьями, когда весело и радостно, и это связано с сигаретой. Когда сам, или когда плохо тоже курю, потому, что несознательно хочу вернуть эти моменты. И на первых порах это получается. Потом все путается и я начинаю курить когда плохо, потому что и это чувство "заякорил". Сигарета уже не несет какого-то одного чувства, а смесь.

К этому всему приплюсовывается еще физическая зависимость, которая не так сильна как психологическая, но в пределах пары дней держит крепко.

Пробовал бросать просто не покурив сколько получится. Скажу что тяжело сильно (ломает) первых пару дней. Потом начинается борьба с психологией...

Пробовал бросать постепенно уменяшая дозу. Вначале снимая привычку курить после обеда, потом на перекурах, потом за пивом, потом когда плохо... Боле эффективный подход, но очень продолжительный.

Сейчас больше понимаю про природу этого явления и пробую по другому бросать. Все то же что и раньше + не забывать привычку, а пользоваться ею. Я давно хотел каждый день кушать орехи, т.к. это полезно. Вот оно! Буду на перекурах кушать орехи заместь сигарет. Посмотрим куда это меня приведет.

Еще начал читать Аллнна Карра "Легкий способ бросить курить", у этого психолога опыта побольше будет...

Всем желаю не курить, а если начали, то не бросайте - это очень высокая цель. Гораздо лучше итеративная модель, постепенного бросания с мыслью "я пока не курю, а начну, так задумаюсь и буду снова пробовать не курить".

А еще лучше - так не париться по этому поводу - куришь и кури себе. Важно понять, чем больше внимания уделять бросанию - тем больше хочется курить. Не порти себе нервы по поводу того, что не можешь бросить. Кури на здоровье, блин. Когда будешь относиться к курению/не курению как простому выбору пойти пешком или поехать на велосипеде, тогда поймешь на сколько эта зараза не зараза вовсе - ты можешь просто выбрать не курить и не курить не мучаясь. Зависимости нет никакой - тебя просто так научили.

Всем совет один - читать Аллнна Карра "Легкий способ бросить курить" помеяться над собой и понять, что никакой зависимости нет.